Sundhed & vaner

Sundhed og vaner kan omhandle mange vinkler, problematikker og muligheder. Og om begge dele kan man sige at der er tale om et samspil imellem et utal af ydre og indre faktorer.

Vigtigst af alt når man ønsker at ændre noget i disse kategorier er: GIV TID……

Tid til tålmodigt og selvkærligt at forandre stort som småt…. Tid til at kigge indad og fatte modet til at handle på det der vil gøre godt for DIG at forandre.

Uanset om der er tale om en enkelt lille dårlig vane eller en hel livsstilsomlægning – så har det taget tid at udvikle det man nu er kørt træt i – så det tager også tid at afvikle det igen og at sætte noget andet og bedre i stedet.

Uanset hvad du gerne vil forandre af vaner og sundhedsmønstre – så giv tid – det kommer rigtig godt igen.

Vi vil arbejde med tiltag der er konkrete, planer og redskaber til forandring – og vi arbejder med værktøjer fra feks coaching, hypnose eller mentaltræning for at opnå succes med at bryde gamle mønstre.

Vesterbro 34 | 9000 Aalborg
3030 2150 | Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

OBS ! Vores hjemmeside bruger cookies.
Klikker du videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Vil du vide mere, klik her.